במיוחד בשנה האחרונה, מתבגרים רבים חווים אתגרים נפשיים ורגשיים.
מחקרים מוכיחים שהתייחסות להתמודדויות רגשיות בגיל ההתבגרות יכולה למנוע החמרה שלהן בעתיד.
עמותת אנוש מזמינה אתכם להעמיק את הקשר עם המתבגרים והמתבגרות שלכם, לייצר עבורם מרחב בטוח לשיתוף ולגלות עירנות למצבם הנפשי .
#מדברים_עם_המתבגרים
איך יוצרים שיח עם המתבגרים?
מתעניינים
שואלים בפתיחות וברגישות לשלומם
מקשיבים ונוכחים
ללא הסחות דעת, ללא הערות ביניים.
נותנים לגיטמציה לקשיים ומעבירים את התחושה שאכפת לכם
משקפים את מה ששמענו
עם אמירות כמו: "תודה ששיתפת אותי", "נשמע שזה לא פשוט לך"
נמנעים משפה שיפוטית ומהטפה
זה לא מה שהם צריכים עכשיו וזה רק יחסום אותם ויגרום להם לא לשתף
ממתינים עם עצות מיידיות
ומנסים לעזור להם בחשיבה על פתרון הבעיה באמצעות שאלות כמו: "מה לדעתך יכול לעזור?"
לא מפחיתים מעוצמת הרגש
באמירות כמו: "יהיה בסדר", "לא קרה כלום", "זה לא סוף העולם"
לא מוותרים עליהם אף פעם
גם אם הם הודפים ומתרחקים, הם צריכים להרגיש שאתם שם בשבילם. המשיכו להזמין אותם לפעילויות משפחתיות ולהתעניין
פונים לעזרת אנשי מקצוע
במידת הצורך מתייעצים עם צוות חינוכי, אנשי טיפול, רופא משפחה
מי אנחנו?
עמותת אנוש היא הארגון הגדול ביותר המספק שירותי שיקום בתחום בריאות הנפש בישראל למעלה מ-40 שנה. אנוש פועלת לקידום זכויותיהם של אנשים המתמודדים עם מוגבלות נפשית. במהלך השנים פיתחה העמותה שירותי שיקום חדשניים ופורצי דרך, המבוססים על התאמה אישית ועל ערכי גישת ההחלמה, המאפשרים לאדם לחיות חיים מלאים ובעלי משמעות.
עמותת אנוש מפעילה את מרכזי הדספייס הפועלים במטרה לסייע לצעירים וצעירות בגילאי 12-25 החווים משבר נפשי. במרכזים מוענק לצעירים טיפול פסיכולוגי קצר מועד ופרטני, הדרכות הורים וקבוצות פרונטליות ומקוונות. בישראל קיימים מרכזים בבת ים ובירושלים ושירות אונליין המאפשר טיפול מרחוק. הטיפול מותאם לכל אחד שחווה תקופה קשה בחייו כמו בעיות חברתיות בבית הספר, דיכאון ועוד וסיוע באתגרים וקשיים, החל משלב ההתבגרות ועד להשתלבות בחברה לאחר הצבא והלימודים. המרכזים פועלים על פי מודל הדספייס האוסטרלי.