הדספייס

תכנית חדשנית לקידום בריאות נפשית של נוער וצעירים

מה זה הדספייס?

בני נוער וצעירים חווים לא מעט תקופות מאתגרות – לימודים, ביסוס קשרים חברתיים, גיוס לצה"ל, בחירת מסלול לימודים, החלטות ראשונות בנוגע לקריירה ועוד.
בדיוק בשביל זה הקמנו את תכנית הדספייס – לכוון, לייעץ ולסייע להם לצלוח את התקופות האלה.
אנחנו פועלים בשיתוף עם הדספייס האוסטרלי, שנוסד בשנת 2006 והפך לתכנית הדגל לתמיכה ולסיוע לצעירים.
בהדספייס אנחנו מאמינים שעזרה בשלב מוקדם יכולה למנוע בעיות מורכבות וגדולות בהמשך.
בטיפול ממוקד של עד 15 מפגשים תקבלו כלים להתמודדות ומידע חשוב. נפתור יחד בעיה שנוצרה ותוכלו לחזור לשגרה.

מרכזי הדספייס באנוש

בהדספייס אנחנו מסייעים לבני נוער וצעירים בגילאי 12-25 להתמודד עם תקופות קשות בחיים ומעניקים סיוע רגשי באמצעות התערבות ממוקדת, קצרת טווח וללא עלות.
המרכזים שלנו בירושלים ובבת ים מעוצבים באווירה ייחודית וצעירה ולצדם שירות אונליין כלל ארצי.
אלה מופעלים בעזרת פסיכולוגים, פסיכיאטרים ואנשי מקצוע מובילים שעברו הכשרה ייעודית לטיפול בצעירים.

במה הדספייס יכול לעזור לכם?
  • כשרוצים לדבר עם מישהו בראש שלכם
  • כשלא מרגישים כמו עצמכם
  • כשלא מצליחים להתמודד עם החיים בביה"ס או בעבודה
  • כשקשה להתרכז בלימודים או בצבא
  • כשמתקשים לתקשר עם חברים או עם ההורים
  • כשמרגישים בדאון, מתוח, או לא יכולים להפסיק לדאוג
  • כשרוצים לדבר עם מישהו על מיניות, מגדר, זהות או מערכות יחסים
  • במצבים בהם סובלים מאלימות, הצקות והטרדות
מה אנחנו מציעים ?
  • טיפול פסיכולוגי – נקודתי, קצר מועד ופרטני לבני נוער וצעירים
  • קבוצות ממוקדות – מדברים יחד, בהנחיית איש מקצוע, על נושאים משתנים שמעניינים בני נוער וצעירים
  • הדרכות הורים – הכנה לחטיבת ביניים, תקשורת מקרבת, הובלה הורית ועוד
  • דלת פתוחה – מועדים במהלך השנה שמוקדשים למפגשי ייעוץ, טיפול והכוונה על ידי פסיכולוגים מומחים
  • תכנית חונכות אישית ותכנית מנטורינג להכנה לשירות לאומי או לצבא
  • מערך הכשרה ליווי והדרכה לצוותים חינוכיים, אנשי מקצוע, רשויות קהילתיות ועוד
  • תכנית פרקטיקום מקיפה לסטודנטים בשיתוף מוסדות חינוך להשכלה גבוהה
e-headspace אתכם גם אונליין – שיחה אחת יכולה לעשות את ההבדל!

אם בא לכם לדבר עם מישהו, אנחנו כאן בשבילכם במפגשי אונליין עם איש מקצוע.

איך זה עובד?

  • התקשרו אלינו – אנחנו יכולים לעזור! כל אחד יכול להתקשר אלינו – אתם, חברים, הורים, מורים או יועצי בית הספר.
  • נקבע פגישת היכרות ראשונה – נשוחח, נעריך את המצב ונחליט יחד אם טיפול קצר מועד בהד-ספייס הוא המקום הטוב ביותר עבורכם.
  • נצא לדרך – עד 15 טיפולים פסיכולוגיים פרטניים קצרי מועד – על פי גישה קוגניטיבית-התנהגותית או דינמית, הדרכת הורים וטיפול פסיכיאטרי.
בואו לדבר על כל מה שעובר לכם בראש

התקשרו אלינו ל – 03-5040900. מענה טלפוני בימים א-ה בשעות 11:00-19:00.

ניתן להשאיר הודעה בכל שעה במשיבון ונחזור אליכם בשעות הפעילות.

info@headspace.org.il

headspace בת ים

רוטשילד 29, בת ים
טלפון: 03-5040900 , 054-9299703 מענה בשעות הערב, בין השעות  21:00 – 19:00 בטלפון 054-9299723 או במייל: info@headspace.org.il

headspace ירושלים

פייר קניג 33 קומה 5, ירושלים
טלפון / וואטסאפ:  054-9299740
jerusalem@headspace.org.i

תפריט